Jak se zbavit hemoroidů: Přírodní i tradiční metody

Co jsou hemoroidy a proč se objevují?

Hemoroidy, někdy označované také jako hemeroidy, jsou rozšířené a zánětlivé krevní cévy v oblasti konečníku a řitního otvoru. Jsou poměrně častým problémem, který ovlivňuje zhruba 2/3 dospělých. Příčiny vzniku nejsou vždy jednoznačné, ale mezi rizikové faktory patří sedavý způsob života, nedostatečný příjem vlákniny ve stravě, zácpa, nadváha a nadměrné namáhání při vyprazdňování. Mohou se projevovat bolestí, svěděním, pálením, krvácením a někdy i vyhřeznutím. Včasná léčba je klíčová, ať už se jedná o mírné či závažnější příznaky.

Příznaky a druhy hemoroidů

Hemoroidy se mohou projevit různými způsoby. Nejčastěji si lidé stěžují na nepříjemné pocity v oblasti konečníku, svědění, pálení nebo krvácení při vyprazdňování. Kromě bolesti si někteří všimnou i malých výhřezů. Podle umístění a stupně prolapsu se hemoroidy dělí na vnitřní a vnější. Vnitřní hemoroidy jsou obvykle méně bolestivé, ale mohou způsobovat krvácení. Vnější hemoroidy bývají bolestivější a mohou se objevit i jako boule kolem konečníku.

Stupně hemoroidů (vnitřní):

• 1. stupeň: Hemoroidy se objevují uvnitř konečníku a nejsou viditelné. Může se projevit lehké krvácení.
• 2. stupeň: Hemoroidy se vyhřeznou z konečníku, ale při normálním vyprazdňování se vrátí dovnitř.
• 3. stupeň: Hemoroidy vyhřezávají z konečníku a je nutné je manuálně vrátit dovnitř.
• 4. stupeň: Hemoroidy jsou trvale vyhřezlé a nelze je vrátit zpět. Může dojít i ke krvácení a zánětu.

Přírodní a domácí tipy pro ulevu od hemoroidů

Před návštěvou lékaře můžete zkusit několik opatření, které mohou zmírnit bolest a nepohodlí. Důležité je upravit životosprávu tak, aby stolice nebyla tvrdá a způsobovala tlak.

Co pomáhá:

• Dostatek vlákniny: Konzumujte ovoce, zeleninu, luštěniny a celozrnné produkty pro změkčení stolice.
• Tekutiny: Pijte dostatek vody, aby se stolice snadno vyprazdňovala.
• Pravidelný pohyb: Fyzická aktivita zlepšuje trávení a předchází zácpě.
• Vyhýbání se kořeněným jídlům: Koření může dráždit konečník.
• Teplé sedací koupele: Pomohou zmírnit zánět a bolest. Použijte odvary z dubové kůry, heřmánku či bylinných směsí.
• Ledové obklady: Na bolest a otok mohou pomoci studené obklady.
• Jemná masáž: Masáž břicha a konečníku může podpořit peristaltiku a ulevit od zácpy.
• Správná hygiena: Vyhněte se parfémovanému toaletnímu papíru.

Kdy vyhledat lékařskou pomoc?

I když domácí metody mohou pomoci, některé případy vyžadují lékařskou intervenci. Pokud se příznaky zhoršují, pokud máte silné krvácení, bolesti a pocity tlaku, musíte vyhledat lékaře. Dlouhodobé problémy s hemoroidy mohou být příznakem vážnějších zdravotních stavů.

Další možnosti léčby

Lékař může doporučit různé možnosti léčby, od volně prodejných mastí a krémů až po léky na předpis. V závažných případech je možné zvážit operaci.